Saxat från Svenska medier om floating

 

När kan floating vara bra? Jo, vid smärtor i muskler, men också för många med olika stressreaktioner, utbrändhet etc. är floating en bra metod.

-Tidningen Leva med smärta 4/2006

Sluter ögonen och hamnar i ett slags meditativt tillstånd, mellan vakenhet och sömn.

-Ica Kuriren nr 33-34/2006

Jag hittade lugnet med floating.

-Tidningen Må Bra September 2006

Floating är kravlöst och effektivt.

-Tidningen PS Populär Psykologi & Medicin 2006

Det skulle också vara spännande att sätta upp en flyttank på t.ex. ett dataföretag och låta personalen slappna av.  Jag är övertygad om att kreativiteten skulle öka

-Leva med smärta 1/2006

"Inom ett år är vi redo att lämna in en ansökan till Socialstyrelsen om att få floating godkänt som behandlingsmetod."

-Prof. Torsten Norlander, Karlstad Universitet. Feb. 2006

"Att flyta i tank är bra mot smärta och stress. Flyttanksbehandlingen minskade både ångestnivåerna och förekomsten av depression. Dessutom ökade patientens förmåga att se optimistiskt på tillvaron."

-Må Bra April 2004.

"Fördel: Vetenskaplig, Används av elitidrottsmän. Nackdelar: I hela Sverige finns bara ett tjugotal flyttankar och få av dem är öppna för allmänheten. Passar: Högspänningsmänniskor som har svårt att koppla av."

-Amelia nr 14 2000.

"Det behövs inte några färdigheter. Floating passar de allra flesta.

Det är skönt och avkopplande.

Det minskar stress.

Kreativiteten ökar.

Kronisk smärta avtar.

Många upplever att det blir lättare att fokusera sig.

Behandlingen är en metod för mental och fysisk återhämtning.

Metoden frigör kroppens eget ”lyckohormon”, endorfiner. Det gör att koncentrationsförmåga och kreativitet förbättras. Floating ska också lindra och förebygga hjärnstress – utbrändhet."

-Expressen Augusti 2000.

 

 

"Ett otroligt välbefinnande infinner sig. Vatten och luft har samma temperatur som kroppen och det är efter en stund omöjligt att känna vad som är vad. Kroppens konturer flyter ut och blir ett med vattnet och luften. Det är tryggt och lugnt, jag befinner mig mittemellan vakenhet och sömn. Tankarna far, fantasier och bilder strömmar förbi. Efter en stund tar musiken slut och tystnaden djupnar. Vattnet kluckar. Jag börjar experimentera lite, låter kroppen röra sig. Blir förvånad över hur smidig de är i vattnet. Plösligt är tiden ute. Jag har aldrig känt mej så avslappnad och harmonisk förut."

-Aftonbladet Augusti 2000.

 

"När hjärnan inte behöver dirigera musklerna frigörs bland annat ämnen som stärker immunförsvaret, tillväxthormoner, endorfiner och blodcirkulationen kommer igång. Det är därför som man känner sig så utvilad efteråt."

-Affärsresenären nr. 1 2000.

 

 

"Henrik Bergman är adjunkt vid Karlstads universitet och forskar inom mental träning och avslappning. Han konstaterar att de personer som medverkat i studierna enbart upplever positiva effekter."

-Sveriges Radio Värmland 2004.05.21

 

Det skulle vara spännande att sätta upp en flyttank på ett dataföretag och låta personalen slappna av, säger Torsten Norlander. Jag är övertygad om att kreativiteten skulle öka.

”Computer Sweden nr 38 1997“

 

Floating ger en mycket djup och välgörande avslappning och är ett billigt och effektivt sätt att minska stress och smärta. Det ger inga biverkningar och hittills finns inga negativa resultat dokumenterade, berättar Anette Kjellgren, författare till doktorsavhandlingen.

”Ledarna 2004.01.09”

 

"Det sitter i tyngdlösheten. När hjärnan inte längre behöver bry sig om att reglera och kontrollera alla muskler kan den ägna sig åt bättre saker, som att stärka immunförsvaret, producera endorfiner och få i gång blodcirkulationen. Det är därför man känner sig så utvilad efteråt."

-FinansTidningen 2000.03.15

 

"Många upplever att de hamnar i ett behagligt tillstånd mellan dröm och vakenhet. De flesta tycker även att det är väldigt positivt att i lugn och ro få vara ensam, att få tänka sina egna tankar och känna sina egna känslor."

-Forskning.se

 

"Patienter med kroniska muskelspänningssmärtor i nacke och rygg som regelbundet behandlats med flyttanks-vila under tre veckor upplever att smärtorna minskat. Efter denna behandlingstid känner de sig också gladare och har mindre ångest samt upplever att de fått lättare att somna på kvällarna."

-Newsdesk.se 2003

 

"Vi blev helt fascinerade, kände att floating måste vi ha. När man har fibromyalgi är det svårt att få behandling som ger varaktig hjälp. I floating såg vi en möjlighet till både smärtlindring och bättre sömn."

-Hälsa Mars 2004

 

"Är du stressad? Värker det i nacke och rygg?
Lägg dig då och flyt i en mörk och tyst saltvattensfylld tank. Det hjälper."

-Göteborgs Universitet.

 

"Deltagarna i studiecirkeln åkte iväg och provflöt i en tank i Karlstad. Alla blev lyriska över det välbefinnande som infann sig efter 45 minuter i vattnet. De bestämde sig för att starta en ekonomisk förening och köpa en flyttank."

-Studieförbundet Vuxenskolan

 

"Många människor lider i dag av stress, värk och sömlöshet.
Att flyta i en tank med salt vatten är ett sätt att slappna av."

-Norrländska socialdemokraten 2004.04.17

 

"Detta kallas i forskarkretsar för "Automatic relaxation response" som i sig betyder att hjärnan automatiskt tar chansen att reparera, bygga upp och fylla på."

-Länstidnngen i Östersund 2004.05.24

 

"Utbrändhet, sömnsvårigheter, depressioner och fibromyalgi – floating hjälper mot mycket."

-Dagens industri Weekend #26 2004

 

"Kroppen läker snabbare när den är i balans och inte har något att bearbeta, då sprutar den ut endorfiner. Därför är floating bra vid kroniska smärttillstånd."

-Expressen EGO #42 2003

 

"Relaxation in a flotation tank can serve as an alternative form of treatment to reduce stress or relieve persistent pain, and it has no side-effects whatsoever."

-The Swedish Research Council

"Jag är trött efteråt i ett par timmar, sen blir jag mycket piggare igen. Jag har fått mer uthållighet i mina muskler. Jag har blivit starkare."

-Reumatikertidningen nr 6 2004